2015年03月15日

眠気との戦い

今日の最低気温は午前5時頃の-4.7℃、最高気温は午後3時頃の7.6℃、天候は曇り時々晴れ。
日中は暑いくらい。

1時間弱早出夜勤出勤からの45分残業朝帰り。
車のフロントガラスがガッチガチに凍っていた。
そんな時に限って霧でリモコンスタートが効かない。

朝は15分仮眠の予定が1時間。
昨日の夜は何だかんだで1時間しか眠れなかった。
ちなみに、帰宅途中で信号待ちしていたら眠っていた。
幸い後続車がいなかったのでセーフ。

日中は、各銀行ATMで記帳。
凍結されていた記帳もできなかった親父の口座が記帳できた。
わからんわからん。
カードを作っていたら下ろせたはずだ。窓口じゃないと下ろせない・・・。

その後、スーパーでお買い物♪
なぜか心が弾む。スーパーの音楽に釣られて余計なものを買ってしまう。

午後は、水槽の水換え。
ひと段落すると、親父にお世話になったという人が線香上げに来られた。
死んでから親父の偉大さに気付いた。


ストレッチと腕立て伏せ&腹筋上中下部&腰上げ腹筋30回(普通の腹筋のみ60回)を朝帰宅後と夜出勤前。
と、スクワットを30回×2セット、踵上げ100回×2セット。


体重は、朝帰宅後55.1kg、夜56.7g。


親父が亡くなって四十日(39日)だが、まだまだ手続き関係が残っている。
気持ち的に落ち着いてくると分かってくる事が出てくるかもしれない。


posted by モノエ at 22:21| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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