2014年12月21日

体感的に暖かく感じる一日

今日の最低気温は午後9時頃の0.0℃、最高気温は午前1時頃の3.8℃、天候は朝雨、曇り一時雪。
朝の雨で雪が少し融けて沈む。が30センチは積もっている。
昨日に比べると3〜6℃暖かい。

1時間30分早出夜勤からの残業45分の朝帰り。
雨が降ったにもかかわらず路面は凍結して自動車のハンドルは取られっぱなし。
通勤の行きは予定時間よりも5分遅くなっってしまった。

日中は買い物とセルフスタンドで灯油買い。
卵は高くなったが、灯油はさらに安くなった。リッター90円なので昨年よりも10円安い。


今日も雪かきは無し。
今夜からまた大雪になりそうなので休める時に休んでおいたほうが良さそう。


ストレッチと腕立て伏せ&腹筋上中下部&腰上げ腹筋30回(普通の腹筋のみ60回)を朝帰宅後と夜出勤前。
と、スクワットを30回×2セット、踵上げ100回×3セット。


体重は、朝帰宅後54.8kg、夜出勤前56.2g。


年賀状作成!
まだまだ。
今年はインクジェットプリンターを買い換えたので在庫が多い「インクジェット用年賀状」を使える。
インクジェットじゃない年賀状は、レザー複合機を使う会社で買い占めるので在庫が少ない。
ちなみに、インクジェットプリンターはまだ箱からまだ出していない。


posted by モノエ at 22:47| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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