クロモリフレームのグラベルロード！ コナ [KONA] 2015 ROVE（ローブ）

今日の最低気温は午後4時頃の-3.5℃、最高気温は午後2時頃の-0.3℃、天候は雪のち曇り時々張れ。
冬本番真っ只中。外は吹雪。ひゅー。
お昼前から晴れ間が出てきてポカポカ陽気とはいえ零下。

30分早出夜勤からの朝帰り。
帰宅前に駐車場に止めた車の雪かき。100メートル離れた駐車場へリモコンでエンジンスタート！
車の中も温まるが、雪かきすると体も温まる。
10分くらい雪かきしてようやく帰宅へ。
家に着くと今度は玄関周りの雪かき。そして、シャワー、食事、仮眠。
午後は役所に行って親父の保険に添付する書類もらいと雪かき。

ストレッチと腕立て伏せと腹筋上中下部＆腰上げ腹筋30回（普通の腹筋のみ60回）を朝帰宅後と夕方。
と、スクワットを30回×2セット、踵上げ100回×3セット。

体重は朝帰宅後54.2kg　夕方55.6kg。



さて、コナ [KONA] の 2015 ROVE（ローブ） をピックアップしてみたいと思います。
■シクロクロスバイクとツーリングバイクをバックグラウンドに、それぞれの利点をミックスしたバイク．．．。

○フレーム コナ　クロモリ　バテッド
○フォーク コナ　プロジェクト2 ツーリング
○クランクセット スラム　アペックス　コンパクト　48/34t
○BBパーツ スラム GXP
○チェーン KMC　X10
○シフター スラム　アペックス
○ブレーキ ヘイズCX Expert 160mm
○ブレーキレバー スラム　アペックス

アルミフレーム仕様のROVE ALの基となっているクロモリフレーム仕様のROVE。
コンポもギアの変則数異なる。


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