2014年12月15日

クロモリフレームのグラベルロード! コナ [KONA] 2015 ROVE(ローブ)

今日の最低気温は午後4時頃の-3.5℃、最高気温は午後2時頃の-0.3℃、天候は雪のち曇り時々張れ。
冬本番真っ只中。外は吹雪。ひゅー。
お昼前から晴れ間が出てきてポカポカ陽気とはいえ零下。

30分早出夜勤からの朝帰り。
帰宅前に駐車場に止めた車の雪かき。100メートル離れた駐車場へリモコンでエンジンスタート!
車の中も温まるが、雪かきすると体も温まる。
10分くらい雪かきしてようやく帰宅へ。
家に着くと今度は玄関周りの雪かき。そして、シャワー、食事、仮眠。
午後は役所に行って親父の保険に添付する書類もらいと雪かき。

ストレッチと腕立て伏せと腹筋上中下部&腰上げ腹筋30回(普通の腹筋のみ60回)を朝帰宅後と夕方。
と、スクワットを30回×2セット、踵上げ100回×3セット。

体重は朝帰宅後54.2kg 夕方55.6kg。



さて、コナ [KONA] の 2015 ROVE(ローブ) をピックアップしてみたいと思います。
■シクロクロスバイクとツーリングバイクをバックグラウンドに、それぞれの利点をミックスしたバイク...。

○フレーム コナ クロモリ バテッド
○フォーク コナ プロジェクト2 ツーリング
○クランクセット スラム アペックス コンパクト 48/34t
○BBパーツ スラム GXP
○チェーン KMC X10
○シフター スラム アペックス
○ブレーキ ヘイズCX Expert 160mm
○ブレーキレバー スラム アペックス

アルミフレーム仕様のROVE ALの基となっているクロモリフレーム仕様のROVE。
コンポもギアの変則数異なる。


関連リンク
コナ [KONA] 2015 ROVE(ローブ)
コナ [KONA]
ランドナー/ツーリングバイク
スポーツ車
自転車本体
サイクルベースあさひ


posted by モノエ at 18:33| Comment(0) | TrackBack(0) | ランドナー・ツーリング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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