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暑さ寒さも彼岸まで？
祝日なので、夜勤が終わったあとはゆっくり過ごした。
自転車乗りはなし。
まだお彼岸なので今夜も一時間早出。
ストレッチと腹筋下部＆腰上げ腹筋30回を朝帰宅後と夜勤出勤前。
と、スクワットを30回×2セット、踵上げ100回×3セット。
体重は 朝帰宅後53.2kg、夕方55.2kg
さて、ビアンキ [BIANCHI] の 2015 LUPO DISC（ルポディスク） をピックアップしてみたいと思います。
■シクロクロスや普段の街乗り、ツーリングにも対応したクロモリフレームバイク・・・
○タイヤサイズ：700×32c
○フレームサイズ：46cm、50cm、53cm
○変速：2×10s 20段変速
○ペダル：フラットペダル
クラシカルなクロモリ+ディスクブレーキで
シクロクロス、オフシーズンのトレーニング、通勤、街乗り、ツーリングに幅広く使える実用的なロード。
関連リンク
├ビアンキ [BIANCHI] 2015 LUPO DISC（ルポディスク）
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