2014年03月12日

ランニングシューズのミッドソールのようにやわらかいSPDシューズ パールイズミ [PEARL IZUMI]  15114005 X-ALP DRIFT3

今日の最低気温は午前2時頃の-0.9℃、最高気温は午後3時頃の8.9℃、天候は雪後晴れ。
明け方に大雪。日中は春のような暖かさ。

夜勤が終わって駐車場にいくと積雪量が25cmくらいでびっくり。
出勤している時は雪がなかったのに。
雪かきして帰宅。
今日は夜勤後5時間寝ることができて少し疲れが取れた感じ。
職場の人に話を聞くと本職を持っている人がほとんどでした。
昼間仕事して夜勤という...。自営業なら融通が利きますが、会社員となるとハードですね。


ストレッチと腕立て伏せ&腹筋上中下部&腰上げ腹筋30回(普通の腹筋のみ60回)を朝と夕方。
と、スクワットを30回×2セット、踵上げ100回×3セット。

体重は夜勤後食前50.6kg、夕方50.7kg。昼食なし。
なんだか夜勤でダイエット。

晩酌は、明日の夜勤が休みで今晩の出勤がないので久しぶり。
まず、本格芋焼酎「南泉」100ml 6:4 お湯割り。
ぬるめなので少し辛くてしょっぱい感じ。
 次に、ブラックニッカクリア60ml 1:2お湯割り。
疲れを癒すちょうど良い濃さ。
 締めにお湯1杯。適量の2倍飲んでも酔えない。



さて、 パールイズミ [PEARL IZUMI] の 15114005 X-ALP DRIFT3 をピックアップしてみたいと思います。
■街乗りからポタリング、本格的なツーリングまで対応できるサイクリングシューズ...

○甲部分に素早く調整できるドローコードを採用
○アッパー部分の素材は通気性が高いメッシュを採用
○ランニングシューズのように快適なクッション性能を持つEVAミッドソール
○滑りにくく、耐久性の高いカーボンラバーソール

カラーはブラック/イエロー
オレンジが苦手だった人には朗報。


関連リンク
パールイズミ [PEARL IZUMI]  15114005 X-ALP DRIFT3
パールイズミ [PEARL IZUMI]
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posted by モノエ at 23:06| Comment(0) | TrackBack(0) | ウエア・シューズ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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