2014年03月04日

ベルクロ2本のSPDロードツーリング用シューズ シマノ [SHIMANO] SH-RT32(SPDシューズ)

今日の最低気温は午前6時頃の-6.2℃、最高気温は午後4時頃の5.6℃、天候は晴れ。
明け方に一気に冷え込み、夕方に向けて気温は右肩上がり。そして右肩下がり。

この前 面接応募した某企業のパートに採用されました!
夜勤で頑張ります。

ストレッチと腕立て伏せ&腹筋上中下部&腰上げ腹筋30回(普通の腹筋のみ60回)を朝と夕方。
と、スクワットを30回×3セット、踵上げ100回×4セット。

体重は朝食前52.1kg、夕方51.9kg
なかなか体重が増えないでござる

晩酌は、日本酒の笹の川酒造の笹の川500ml 220ml 常温。
残り1合くらいかと思いきや40ml多かった。お猪口で並々飲まなかった分?
味は端麗辛口。常温で飲んだ末廣よりも辛い。日本酒500ml瓶あと残り3本! 
 締めに、お湯1杯。


さて、シマノ [SHIMANO] の SH-RT32 をピックアップしてみたいと思います。
■ロードツーリングに最適な、軽量で基本性能を...

○SPD対応
○ベルクロ2本
○ロードバイク乗り向けのスタイルとソール
○ロードツーリング向き

MTB系シューズではないロードツーリング向けの主に舗装された道路を走るSPDシューズです。
ベルクロ2本で着脱も容易です。


関連リンク
シマノ [SHIMANO] SH-RT32(SPDシューズ)
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posted by モノエ at 20:17| Comment(0) | TrackBack(0) | ウエア・シューズ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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