2014年02月12日

何だかできそうな気がする タックス [TACX] GALAXIA ギャラクシア(3本ローラー)

今日の最低気温は午前6時頃の-9.0℃、最高気温は午後3時頃の1.2℃、天候は晴れ。
朝はひんやりというか極寒、日中は朝が寒い分 南国気分(外は寒い)。

雪かきは無しでデスクワーク。
まだ体が痛いのでありました。

ストレッチと腕立て伏せ&腹筋上中下部&腰上げ腹筋30回(普通の腹筋のみ60回)を朝と夕方。
と、スクワットを30回×3セット、踵上げ100回×4セット。

体重は朝食前52.4kg、夕方52.2kg。
なんでか。

晩酌は、BNC(ブラックニッカクリア)60mlお湯割り1:2に
アルコール度数37度なのでBNC10ml追加。
南泉のような洋酒系の芋焼酎気分で飲むと薄く感じない。濃い芋焼酎の味。イッツ・マジック!
 締めに(トルクレンチじゃなくて)タンブラーにお湯1杯。もうこれで満足。酒 弱くなった?



さて、 タックス [TACX] の GALAXIA ギャラクシア(3本ローラー) をピックアップしてみたいと思います。
■初心者には難しかった3本ローラーを多くの人に楽しんで...
というショップのコメントですが、私も3本ローラーは未経験です。
何だか、「できそうな気が」しますね。それが一番大事なことかもしれませんね。



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ラベル:3本ローラー
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