2013年11月11日

ミノウラ [MINOURA] Live-Roll R700(3本ローラー)

今日の最低気温は午後4時頃の1.4℃、最高気温は午前0時頃の9.0℃、天候は曇りのち雨のちみぞれ。
午後には雨交じりの雪が降って気温は右肩下がり。寒いっ。

朝練は、やはり完全休養としました。
今日は月曜日なんですね。

ストレッチと腹筋下部&腰上げ腹筋30回を朝と夕方。
と、スクワットを30回×3セット、踵上げ100回×4セット。

体重は朝食前51.7kg、夕方は51.5kg。
今日も一日お金にならないガテン系仕事で体重激減。
心配事があると体重が減るのですね。311の東日本大地震の時に近い感じ。
ちょっと冷静感を失っている感じもします。

晩酌は、鏡月ポケット55mlお湯割り6:4。
と、もういっぱい50mlお湯割り6:4弱。
お湯割りは苦手な鏡月でありました。辛い感じがしました。


さて、1週間前に下書きした ミノウラ [MINOURA] の Live-Roll R700(3本ローラー) をピックアップしてみたいと思います。
■三本のローラー取りつけ高さを、それぞれ変えることで、車体が水平状態での走行を再現。
各ローラーへの重量バランスが均等化し、軽く回すことが可能。後タイヤが前方に移動しようとする動きを中央ローラーがブロックし、高速トレーニング時の安定感が増大。剛性の高いアルミ製スライディングフレームは、クイックレリーズ機構でホイルベースに合わせ950–1080mmの範囲で簡単微調整可能です。
■一番よく使用するサイズに簡単セットアップできるインジゲーター機能
■ALLOY GRIP ROLLERは、特殊表面加工と内部吸音材により、スリップしにくく反響音のすくないローラー
■スタート/停止時に便利な木製ステップを標準セット
■ローラー:アロイグリップローラー
■フレーム:アルミ製
■対応ホイールベース:950-1080mm
■製品重量:9kg
■サイズ:幅554mm x 奥行766mm(収納時)、1214mm(ホイールベース980mm使用時) x 高さ110mm(フレームまで)、130mm(ステップ含)

固定ローラー台は、ウォーミングアップやリカバリーやヒルクライムのトレーニング向き。
3本ローラーは、固定ローラー台と違って全身を使うので室内トレーニングのみの人にはロードレースやヒルクライムレースのトレーニングには有効です。
外のトレーニングはランニング、室内のトレーニングは3本ローラーというのもヒルクライムレースにはありかもしれませんね。


関連リンク
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