2013年08月06日

エリート [ELITE] CORSA Iceberg(コルサアイスバーグ) 保冷ボトル 650ml レインボー

今日の最低気温は午前5時頃の23.1℃、最高気温は午後1時頃の27.6℃、天候は曇り時々雨。
昨日と同じく30℃を超えたと思いきやそれほどでもなかったです。
でも家の中は暑いです。


朝練ジョギングは、
 ウォーミングアップ1.00km+40分ジョギング7.68km+WS3本0.6km+クールダウン2.26km。
4時34分〜5時34分 合計11.54km 23℃ 小雨が降っていて蒸し暑い感じ。
 40分ジョギングの7kmまでの1kmペース平均5分15秒1。
歩幅を少し広げてストライド走法で走ってみたら速度アップ。それに伴い心拍も高め。
 ウィンドスプリントは、100mを31秒〜26秒を3本。レストは100mを44秒〜47秒。
ペースアップした40分ジョギングの後はきつい感じ。

ストレッチと腕立て伏せ&腹筋上中下部&腰上げ腹筋30回(普通の腹筋のみ60回)を朝と夕方。
と、スクワットを30回×3セット、踵上げ100回×4セット。

体重は朝53.6kg、朝練後52.5kg、夕方は53.6kg。
お約束の54kg台にならず朝の体重復活!

晩酌は、暑い台所で料理をしながらなので梅酒水割り薄めを2杯。
これが失敗、お腹がいっぱい。料理もいっぱい。お腹がいっぱい。
(変なラップ?)



さて、 エリート [ELITE] の CORSA Iceberg(コルサアイスバーグ) 保冷ボトル 650ml レインボー をピックアップしてみたいと思います。
■ELITE社がサポートするイギリスの強豪チーム、TEAM SKYに所属する世界チャンピオンのマーク・カヴェンディッシュ選手を称えたモデルです。
■保冷、保温機能を備えたスクイーズボトル。
■ポリエチレンシートと空気層の二重構造によりアイスでもホットでも約2時間、保冷/保温効果が持続します。
■泥やほこりから吸い口を守るキャップ付
■キャップは本体から取り外すことができるので、MTB〜ロードまで幅広い用途にお使いいただけます。
■ドリンクを注ぎやすく、洗いやすい広口のボディー
■耐熱温度:75度
■BPA不使用、食洗機対応
■サイズ:高さ/263mm 直径/75mm
■カラー:ホワイト、ブラック

夏のボトルは容量が多めで保冷タイプが良いと思います。
氷を入れたり、水分補給の回数の多さや体にかける水のことを考えると容量多目かボトル本使い。

関連リンク
エリート [ELITE] CORSA Iceberg(コルサアイスバーグ) 保冷ボトル 650ml レインボー
エリート [ELITE]
ボトル
ボトル ツールボトル
パーツ&アクセサリー
パーツ
サイクルベースあさひ


posted by モノエ at 19:34| Comment(0) | TrackBack(0) | アクセサリー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前: [必須入力]

メールアドレス: [必須入力]

ホームページアドレス: [必須入力]

コメント: [必須入力]

認証コード: [必須入力]


※画像の中の文字を半角で入力してください。

この記事へのトラックバック

×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。