2013年07月10日

フィニッシュライン [FINISHLINE] テフロンプラス・ドライテフロンルブ潤滑剤

今日の最低気温は午前5時頃の23.4℃、最高気温は午後1時頃の30.5℃、天候は曇り時々晴れ。
建物の中は暑いですが、外は以外に涼しかったです。

朝練ランニングは、ウォーミングアップ1.01km、インターバル3本5.01km、クールダウン2.21km。
4時29分〜5時22分 合計8.23km 気温23℃
メインのインターバルは1km5分32秒〜5分23秒を間に、
レスト(心拍数120〜130台)1kmをはさみ3本。インターバルの合計5kmの計算。
レスト5分よりも区切りの良い1kmにしました。


ストレッチと腹筋下部&腰上げ腹筋30回を朝食前と夕方。
と、スクワットを30回×3セット、踵上げ100回×4セット。

体重は朝53.8kg、朝練後53.1kg、夕方53.0kg。
右肩下がり。

晩酌は、電子レンジ梅酒(床下収納庫で2週間寝かせ)1:1水割りと
富士山麓25mlロックとトップヴァリュ芋焼酎25mlロック。適量の範囲内で。
電子レンジ梅酒は25度焼酎で作ったので酸っぱくアルコール感が少ない。
富士山麓はロックで飲むとバーボン的な味。
トップバリュ芋焼酎はロックでもすっきり味。



さて、フィニッシュライン [FINISHLINE] の テフロンプラス・ドライテフロンルブ潤滑剤 をピックアップしてみたいと思います。
■水に洗い流されにくく、全天候に対応。
■優れた浸透性と潤滑性を持ったオンロードにもオフロードにもつかえる用途の広いドライタイプ潤滑剤。
■合成オイルに特殊ポリマーとデュポン社の分子量4万という極小PTFE(ポリ4フッ化エチレン)ドライフィルムテフロンを配合。
■汎用性の高い潤滑剤のため、潤滑剤もいろいろあって迷った時にはこのテフロンプラス。
■商品の持続性、速乾性を高める為に、マイナーチェンジにより液体が白くなり、粘着力が高くなりました。■サイズ: 2oz/60ml[TOS07000]

梅雨の時期はやはりこのチェーンルプ。
雨に流されないから経済的。
メンテナンスも楽です。


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posted by モノエ at 18:36| Comment(0) | TrackBack(0) | メンテナンス | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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