2013年05月11日

Vermarc(バーマーク) OPQS Short Sleeve Team Jersey - 2013

今日の最低気温は午前3時頃の14.8℃、最高気温は午前11時頃の21.8℃、天候は曇り時々雨。

朝練は、平坦〜プチ峠往復15km
平坦はスタートからアウターで上りはインナーで。本番を想定。
4時47分〜5時25分 小雨 風は中くらい
Tarmac
■バイクデータ
走行時間35分15秒8
走行距離15.6km
スピード Max48.6km/h Avg26.9km/h
ケイデンス Max110 Avg87
パワー Max--- Avg---、ペダルLRバランス --/--
371kcal
最大上り勾配 9% 下り9%
平均心拍159 最高心拍219? 強風エラーです。164が正解。
平均15℃ 昨日より8℃高く丁度良い気温 上りで少し汗ばむ感じ。
プチ峠タイムは昨日よりも10秒短縮。ケイデンス平均80で心拍数控えめなのが良いのか?

ストレッチと腹筋下部&腰上げ腹筋30回を朝と夕方。
と、スクワットを30回×3セット、踵上げ100回×4セット。

体重は朝練前53.9kg、朝練後(朝食前)53.7kg 夕方53.7kg。

明日は雨が降りませんように!マジで。


さて、Vermarc(バーマーク)の OPQS Short Sleeve Team Jersey - 2013 をピックアップしてみたいと思います。

Vermarc OPQS Short Sleeve Team Jersey - 2013
A high-tech summer cycling jersey with the same fit, fabric and technology worn by the Omega Pharma - Quickstep team in the 2013 UCI Pro Tour Series.
•TVX fabric construction
•Full length Zip for ventilation
•3 rear pockets
•Omega Pharma Quick Step team graphics
◦男性
◦ロード
◦チーム: Omega Pharma クイックステップ

水色と黒のグラデーションが良い感じ!
スペシャ乗りの人に。


関連リンク
Vermarc OPQS Short Sleeve Team Jersey - 2013
チームジャージー
チームキット
ウエア
オンラインバイクショップWiggle


posted by モノエ at 18:37| Comment(0) | TrackBack(0) | ウエア・シューズ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前: [必須入力]

メールアドレス: [必須入力]

ホームページアドレス: [必須入力]

コメント: [必須入力]

認証コード: [必須入力]


※画像の中の文字を半角で入力してください。

この記事へのトラックバック

×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。