2013年04月08日

アリスト メダリスト クエン酸コンクRJ 900ml

今日の最低気温は午前0時頃の3.1℃、最高気温は午後2時頃の11.4℃、天候は曇り時々雨。強風。

ストレッチと腕立伏せ&腹筋上中下部&腰上げ腹筋30回(普通の腹筋のみ60回)を朝と夕方。
と、スクワットを30回×3セット、踵上げ100回×4セット。

体重は朝食前53.3kg、夕方53.2kg。ちょい力仕事で右肩下がり。

ウィスキーお湯割の美味しい割り合いは1:3。
実際にやってみると1:1でスモーキーで辛く、1:1.75でコクのある甘さ、1:2.75で甘くて美味しい。
水割りよりも香りが高くなるということか。


さて、アリスト の メダリスト クエン酸コンクRJ 900ml をピックアップしてみたいと思います。
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アリスト メダリスト クエン酸コンクRJ 900ml
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●内容量:900ml
●商品形態:清涼飲料水(30倍希釈用)
●原材料:ブドウ糖果糖液糖、砂糖、ハチミツ、ローヤルゼリー、食塩、クエン酸、香料、クエン酸Na、乳酸Ca、塩化K、甘味料(ステビア、スクラロース)、硫酸Mg、ベニバナ黄色素、ビタミンC
●栄養成分表示(原液100mlあたり):熱量 270kcal、たんぱく質 0g、脂質 0.1g、炭水化物 67g、ナトリウム 737mg、カルシウム 34mg、マグネシウム 10mg、カリウム 78mg、クエン酸 14000mg、ローヤルゼリー 240mg
●栄養成分表示(30倍希釈後200mlあたり):熱量 18kcal、たんぱく質 0g、脂質 0g、炭水化物 4.5g、ナトリウム 49mg、カルシウム 2.3mg、マグネシウム 0.67mg、カリウム 5.2mg、クエン酸 933mg、ローヤルゼリー 16mg
●お召し上がり方:20〜30倍に希釈してお飲みください。手軽に栄養補給飲料ができます。
●使用上の注意:保存料を添加していませんので、開封後は冷蔵庫に入れて保管し、なるべく早めに使い切ってください。

30倍に希釈すれば、200ccのコップに換算すれば135杯分となり、大変経済的です。
ということですが、濃縮タイプは粉末タイプよりも安くなるのですね。
500ml飲むとすれば54杯分。ロングライドの途中で足りなくなったら予備1杯分16.66...ml小分けに持っていけばOK。
容器は弁当用の醤油入れが良い?


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posted by モノエ at 18:39| Comment(0) | TrackBack(0) | サプリメント | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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