朝練はお休みシマシタ。
明日の朝、ローラーやります!...宣言。
ストレッチと腹筋上中下部&腰上げ腹筋30回を朝練前と夕方。
と、スクワットを30回×3セット、踵上げ100回×4セット。
体重は朝食前55.3kg、夕方54.8kg。何だかんだでまた54kg台に!
水分補給が足りないのかと。
さて、OGK の MS-2(ヘルメット) をピックアップしてみたいと思います。

OGK MS-2(ヘルメット)
●重量:205g(S/Mサイズの場合)、215g(Lサイズの場合)、240g(XL/XXLサイズの場合)
●3ピースインモールドシエル
●ノーマルインナーパッド付属(2種類の5、10mm厚パット付属)
●XF−3アジャスター
●A.I.ネット付
●JCF公認
●3年消臭はチンストラップ、A.I.ネットに採用。
●ノーマルインナーパッドセットは「5mm」と「10mm」の2種類の厚みを設定。
●JCF(財)日本自転車競技連盟公認
●適応サイズ(単位/cm):S/M(55〜58)、L(59〜60)、XL/XXL(60〜64)
OGKのヘルメットのグレード的には上から2番目ですが、重さも殆ど変らずトレーニングからレースまで使えます。(違いはカーボンが使われているかいないか)
上位モデルのレジモスより5,000円安いというのも選ぶポイントになるかもしれませんね。
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