2012年10月23日

サンエス [SANESU] わがしでチャージ 羊羹(ようかん)

今日の最低気温は午前2時頃の10.5℃、最高気温は午前10時頃の15.4℃、天候は曇りのち雨。

朝練ジョグは、雨の為お休みしました。
今朝は、着替えをしていざ走ろうと思ったら雨でした。
でも、フルマラソン前の充電に丁度良かったです。
明日もジョグなしの予定です。(木曜日5kmビルドアップ走、金曜日にジョグ20分の予定)

ストレッチと腹筋下部&腰上げ腹筋は、30回を朝と夕方。
と、スクワットを30回×3セット、踵上げ100回×4セット。

朝食前の体重は54.2kg、夕方は54.3kg。なんとかセーブ。寒い時期にしてはこんな感じ。


さて、 サンエス [SANESU] の わがしでチャージ 羊羹(ようかん)をピックアップしてみたいと思います。
■羊羹のしっとりした食べやすい食感にサプリメントを融合することで、どなたでもおいしく手軽に食べることができ、運動時には素早く有効な成分を補うことができます。
■羊羹としての美味しさにこだわり、北海道や沖縄の上質な原料のみを使用し、製造から包装までを国内で一貫して仕上げてあります。
■常温保存
■内容量:20g(1個)x30個
■原材料:
砂糖(白双糖・黒糖)、赤生飴、水飴、寒天、コラーゲン、ヒアルロン酸、ロイシン、イソロイシン、
■カロリー: 68kcal

ジャージのポケットに入れてもかさ張らない薄型の羊羹(ようかん)。
ロードバイク乗り時のロングライドやトレーニングの補給食。フルマラソンの補給食に良さそうですね。


関連リンク
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posted by モノエ at 18:24| Comment(0) | TrackBack(0) | サプリメント | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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