2012年10月13日

Michelin(ミシュラン) Pro4 Service Course ロードタイヤ

今日の最低気温は午前4時頃の8.8℃、最高気温は午後1時頃の21.5℃、天候は雨のち晴れ。

朝ジョグは雨で昼休みジョグに変更。
ウォーミングアップ0.59km+ジョグ6.01km+WS3本0.54km+クールダウン1.0km。気温20℃前後。
@ウォーミングアップ ウォーキング&ゆっくりジョグ0.59km。3分59秒。心拍平均137
Aジョギング6.01km。1kmペースAVE5分06秒。BEST4分36秒。心拍平均165
 6.01kmジョグ合計 30分40秒
BWS(ウインドスプリント)×3本 0.54km。3分12秒。最速ペース3分18秒。心拍平均163
Cゆっくりジョギング&ウォーキング(クールダウン)1.0km。8分17秒。心拍平均133
総合計ロスタイム含め約49分 8.14km 
 明日のマラソン大会(10km)の最終仕上げ。GPS時計のペース(min/km)表示を見ながら走るとなぜかハイペースで走ってしまいます。まるでパワーメーターの様です。
 マニュアルでラップボタンを押してラップタイムを確認した方がペースが安定する感じです。でもレースとなるといっぱいいっぱいでラップボタンを押し忘れることがあります。レースはGPS時計のオートラップにまかせて走りに集中!ですね。

 
ストレッチと腹筋下部&腰上げ腹筋は、30回を朝練前と夕方。
と、スクワットを30回×3セット、踵上げ100回×4セット。

体重は朝食後53.8kg。昼ジョグ後昼食前52.8kg、夕方53.7kg。ほぼ元通り!


さて、Michelin(ミシュラン)の Pro4 Service Course ロードタイヤ をピックアップしてみたいと思います。

Michelin Pro4 Service Course ロードタイヤ
■これらの改良はデュアルコンパウンドテクノロジーにより実現されています。
■幅広の側面バンドによりどの様な角度でも最大のグリップを提供します。
■新しいコンパウンドは新しいエラスタマーとシリカが一体化し、肩部分にさらなるグリップを提供します。
■重量: 200g
■TPI: 110
■Min-Max Pressure (バール): 6.0 から8.0
■*Michelin 回転負荷測定リグを使用しテストが行われています。
■タイヤビーズ: 折りたたみ式
■ロード

今週の目玉商品です。

トレーニング、レース、ツーリングと幅広く使える定番のクリンチャータイヤです。


関連リンク
Michelin Pro4 Service Course ロードタイヤ
ロードレースタイヤ
タイヤ
コンポーネント
オンラインバイクショップWiggle


posted by モノエ at 18:31| Comment(0) | TrackBack(0) | パーツ・ホイール・サドル | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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