2012年04月11日

ポチット [POCHITT] ロードバイク用レインカバー [043]

今日の最低気温は午前1時頃の4.5℃、最高気温は正午頃の14.1℃、天候は曇りのち雨(曇りは朝だけ)。
寒いと暖かいの中間。でも暖房は要らないくらい。

夕方のローラー台はRNC7でミドル12分。
ギアはインナー34×19〜14。
@5分ウォーミングアップ 34×19〜14
A3分ミドルハード 34×14 ケイデンス平均118
B4分クールダウン 34×15〜19

走行時間12分53秒、走行距離--.-km
スピード Max--.-km/h Avg--.-km/h
ケイデンス Max121rpm Avg107rpm
パワー Max---w Avg---w
ペダルL/Rバランス  --%/--%
最大上り勾配 -% 下り-%
平均心拍 145bpm 最高心拍 171bpm
117kcal 
平均気温15℃(室温) 扇風機→off!
上半身はだかで汗ばみ大。
ちょっと日曜日のヒルクライム試走の疲れを感じる。

ストレッチと腕立伏せ&腹筋上中下部&腰上げ腹筋は、30回(普通の腹筋のみ60回)を朝と夕方。
と、スクワットを30回×3セット、踵上げ100回×4セット。

体重は朝食後54.3kg、夕方のローラー後は54.5kgでした。
身長172なので55.5kgでも十分だと思う今日この頃。筋肉の量を1kg増やす?

さて、ポチット [POCHITT] の ロードバイク用レインカバー [043] をピックアップしてみたいと思います。
■屋外に自転車を駐輪するときの必需品。目立つカラーでいたずら防止にも効果的
■屋外やマンションのベランダなどで大切なロードバイクを保管するときに、雨風から守るためのカバーです。
■ロードバイクサイズです。フラットバーのマウンテンバイク・クロスバイクには対応しておりません。
■使わない時は、本体に縫い付けられた収納袋に折りたたんで収納可能。収納袋をうっかり無くしてしまうことも無く、スマート&コンパクト。
■室内に長期保管するときにも、バイクへのほこりなどを防止する効果があります。
■サイズ:1700 x 500 x 1000mm
■収納時サイズ:230 x 140 x 70mm
■重量:280g
■カラー:イエロー/ブラック

レースの前のローラー台でウォーミングアップしている時、土砂降りの雨が降ってきたという時に役に立ちそうですね。
また、車中泊してロードバイクを車外に置かなければならい時や、ルーフレールにロードバイクを積んで待っていたら雨が降って来た!などという時に良いかもしれません。
他にまだまだ使い方があると思います。

関連リンク
ポチット [POCHITT] ロードバイク用レインカバー [043]
ポチット [POCHITT]
自転車カバー
パーツ&アクセサリー
パーツ
サイクルベースあさひ


posted by モノエ at 18:42| Comment(0) | TrackBack(0) | アクセサリー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前: [必須入力]

メールアドレス: [必須入力]

ホームページアドレス: [必須入力]

コメント: [必須入力]

認証コード: [必須入力]


※画像の中の文字を半角で入力してください。

この記事へのトラックバック

×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。