2011年04月11日

また大きな余震...

今日の最低気温は午前5時頃の1.2℃、最高気温は正午頃の12.3℃、天候は曇り一時雨。

午後5時16分頃、M7の強い余震がありました。
こちらは震度5弱以上でした。


また水槽の水がこぼれて床掃除大会でした。
4月7日よりもこぼれた水の量が多かったです。
2階にスタンドに立てておいたクロモリのRNC7は倒れていませんでした。

大きな余震が治まって、工場の戸締り確認がてらにウォーキング10分。
工場の立てかけておいたものは少しでしたがまた倒れていました。
慌てて帰ったのか、シャッターの鍵を忘れているし、2階の窓の鍵を忘れて地震で窓が開いていました。建物の倒壊はないです。
その為のの見まわりですから...。


ストレッチと腹筋下部&腰上げ腹筋は、30回を朝のみ。夕方は無理でした。
と、スクワットを30回×2セット、踵上げ100回×3セット。
昨日の夜、腰が痛かったのは回復しました。


小さな余震が5分おきに続いています。
今夜は警戒しながら過ごす事になりそうです。
大きな余震で建物倒壊もありうることもありますから...。


そういえば今日は3月11日の大地震から1ヶ月です。
早く余震が治まって欲しいと同時に早い復興を祈ります。
(ちょっと心拍数が上がっています)



ラベル:余震 地震
posted by モノエ at 19:35| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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