2010年11月21日

自転車に乗らない休日2日目

今日の最低気温は午前5時頃の0.1℃、最高気温は午後4時頃の15.5℃、天候は晴れ。
旅先での今日の最低気温は午前8時頃の10.2℃、最高気温は午後3時頃の16.8℃、天候は曇り時々晴れ一時小雨。


昨日と今日で町内の委員会の旅行でした。
レンタカーを借りて東京方面へ、昨日は新宿の「ルミネtheよしもと」で大爆笑したり、夜はバイキングと夜景を楽しんだりしました(バイキングは体調不良でフルーツを3口とグレープフルーツジュースを飲んだだけ)。今日は買い物でしたが、いつも気になるのが自転車乗りの人々でした。

新宿駅近くはシティサイクル、ミニベロ、クロスバイク、マウンテンバイクに乗っている人が多く見られました。ヘルメットをかぶっている人は少なかったです。どちらかというと生活重視で実用車的?しかし、カジュアルの中にスポーツをおしゃれに取り入れている感じがしました。


皇居周りでは、ジャージ&ヘルメットをばっちり決めたロードバイク乗りの人が多く見られました。
ジョギングをしている人もいる為か、スポーツ色が強い様です。見ていてワクワクしてしまいました。



ストレッチと腕立て伏せ&腹筋上中下部&腰上げ腹筋(各30回)は、ホテルで朝のみ。
と、スクワット30回×1セット、踵上げ100回×1セット。
隣の部屋の人は朝からいったい何をやっているかと思っていたに違いないです。

しかし、昨日と今日は歩きました。東京の人はこれが普通?


2日間ローラー台にもロードバイクにも乗らなかったので、明日はローラー台でインターバルなどをしたいと思います。
祝日の23日は雨の予報ですが、う〜むです。


posted by モノエ at 19:18| Comment(0) | TrackBack(0) | ロードバイク | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前: [必須入力]

メールアドレス: [必須入力]

ホームページアドレス: [必須入力]

コメント: [必須入力]

認証コード: [必須入力]


※画像の中の文字を半角で入力してください。

この記事へのトラックバック

×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。