2010年07月02日

OGK クラニウムロック7用メッシュスウェットパッドセット

今日の最低気温は午前5時の19.5℃、最高気温は午後1時の30.3℃、天候は曇り一時雨&雷。
路面は、明け方まで湿潤、午前中乾燥、午後から湿潤状態でした。


朝練は、昨夜からの雨で路面が乾かず断念。
代わりにローラー台で1時間ベリーライト・ライト。ギアは39×17→16→15→16→17。
頭はバンダナで汗止めをしましたが、手の甲から滝のような汗が流れ落ちました。

走行時間1時間34秒
ケイデンス Max119 Avg95
平均心拍 69% 最高心拍 88%
平均気温29℃(室温)


ストレッチと腹筋下部&腰上げ腹筋(各30回)は、朝と夕方。
と、スクワット30回×3セット、踵上げ100回×4セット。

明日の朝練も雨の為できないようです。
が、変わりやすい天気なので準備だけはしておきます。
雨が降らなかったらクロモリのRNC7で走る予定です。


さて、OGK の クラニウムロック7用メッシュスウェットパッド をピックアップしてみたいと思います。
MOSTROなどクラニウムロック7を採用したモデルの交換用メッシュスウェットパッド
■ 後頭部のクラニウムロック調整ダイヤルの裏側に取り付けます

洗濯機で洗うと痛むので手洗いをして干しますが、これが中々乾きません。も1つあると快適かもしれません。


では、良い週末を!


関連リンク
OGK クラニウムロック7用メッシュスウェットパッドセット
OGK
ヘルメット
ウェア&シューズ
サイクルベースあさひ


posted by モノエ at 19:53| Comment(0) | TrackBack(0) | ロードバイク | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前: [必須入力]

メールアドレス: [必須入力]

ホームページアドレス: [必須入力]

コメント: [必須入力]

認証コード: [必須入力]


※画像の中の文字を半角で入力してください。

この記事へのトラックバック

×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。