2010年04月22日

Nalini Pro ナリーニプロ NALINI LONG SLEEVE TI(ロングスリーブ・ジャージ)

今日の最低気温は午前8時の2.4℃、最高気温は午前0時の6.5℃、天候は曇りのち雨。

路面は、乾燥状態→湿潤状態。
3時に起きてウェアに着替えて5時にスタートしようとしたら雨が降り出し、朝練は中止。ギャグみたいですが、これも試練。


ローラー台は、お昼休みに10分(RNC7、34×15)、夕方に1時間(ターマック)。
夕方の詳細は、
@ウォーミングアップ15分 39×17 ケイデンス92〜100
A心拍数75%目標 30分 39×14 ケイデンス92〜104
(終了30秒前に30秒ダンシングをしました。ギアは39×14 ケイデンス79〜85)
Bクールダウン15分 39×17 ケイデンス91〜102

心拍 AVE68% MAX79%
ケイデンス AVE95 MAX104 
室温は16℃(寒かったので扇風機なしでしたが、汗だく)
ベリーライトゾーンのトレーニングでした。
明日は心拍90〜95%のミドルゾーンでのトレーニングです。明日の朝は雨の予報なので、夕方にローラー台でのトレーニングになりそうです。


ストレッチと腹筋下部&腰上げ腹筋(各30回)は、朝と夕方。
と、スクワット30回×3セット、踵上げ100回×4セット。


さて、Nalini Pro(ナリーニプロ)の NALINI LONG SLEEVE TI をピックアップしてみたいと思います。



Nalini Pro ナリーニプロ NALINI LONG SLEEVE TI

(604441-402)
●スタイリッシュですっきりとした印象のフルジップロングスリーブジャージ
●CYCLING FIT(スポーツライドに適した程よいフィット感)
●柔らかく軽い着心地
●春先や秋口に重宝する防風透湿素材
●薄手の裏地付き
●フルジッパー
●3バックポケット
●カラー:ホワイト
●サイズ:S、M、L、XL

今年の春はまだまだ寒いので活躍すると思います。
ヒルクライム派よりもロングライド派向き?


関連リンク
Nalini Pro ナリーニプロ NALINI LONG SLEEVE TI

Nalini Pro ナリーニプロ

サイクルアパレル

ウェア

└専門店のこだわりセレクトイット!!選りすぐりの自転車ウェア、自転車用品をセレクト!


posted by モノエ at 20:28| Comment(0) | TrackBack(0) | ウエア・シューズ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前: [必須入力]

メールアドレス: [必須入力]

ホームページアドレス: [必須入力]

コメント: [必須入力]

認証コード: [必須入力]


※画像の中の文字を半角で入力してください。

この記事へのトラックバック

×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。