2016年06月30日

進化していた! パールイズミの411 コールドブラックレッグカバー 

まだ梅雨なので早朝から雨が降っています。しかも涼しいです。
今日はというか昨夜は夜勤が休みで夜中から起きて居ます。
夜と昼が逆の生活です。
休みの日は寝る時間が難しいですね。
夜勤から帰って30分寝る 夕方3時間だけ寝て 起きて夕食 夜3時間寝て 
翌日2時に起きて夜中から昼まで起きていて 昼に寝る 夕方起きて食事して夜勤。

ストレッチと腹筋は休みの日以外に夜勤前に毎日。
環境が変わって去年とは違ってきました。
体形は現状維持で ご飯を二杯食べても全然太りません。
体重は 54〜55kg
どうなんですかね。


さて、パールイズミ [PEARL_IZUMI] の [16s] 411 コールドブラックレッグカバー をピックアップしてみたいと思います。
■レーサーパンツと合わせて着用すれば、日焼け対策・・・

○日の当たらない太ももの裏側はメッシュで風通しがよく、携帯性にも優れた高機能アイテムです。
○太もも上部はラッセルテープのすべり止めを採用。
○柔らかくフィットしてストレスも軽減、ずり落ちる心配もありません。
○涼熱反射
○吸汗速乾
○抗菌防臭
○再帰反射

太もも付け根の部分がシリコンではないのでヒリヒリ感がない
シリコン使用時よりもラッセルテープの面積が広くずり落ちにくく安定している。
同シリーズの[16s] 401 コールドブラックアームカバーも同様に腕の装着部分はラッセルテープが使用されている。


関連リンク
パールイズミ [PEARL_IZUMI]  [16s] 411 コールドブラックレッグカバー
パールイズミ [PEARL_IZUMI]
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posted by モノエ at 04:49| Comment(0) | TrackBack(0) | ウエア・シューズ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年06月04日

半年ぶりの更新は?

前回の更新から半年が経ってしまった。
その後何があったかというと

3か月早い父の1周忌。これは無事に終わった。
これが終わってから冬タイヤに交換。が今シーズンは珍しく殆ど雪が積もらなかった。

そしてそして、税務署から相続税のお尋ねが届いて その計算。
計算してみると明らかに相続税は払う必要はなかった。
そのお尋ね書を提出。

そして確定申告の前に、不動産を売却した譲渡所得税の申告をせよとのハガキが来た。
計算してみると大赤字。4千万円も損をしていた。
提出はしないが、一応 譲渡所得内訳書に書いて記録。
税務署には損益で譲渡所得の申告はしないハガキを出した。
今のところ税務署からの連絡はない。

安心することもつかの間、父の1周忌に来て頂いた伯父が亡くなった。
高校の時にドロップハンドルの自転車をもらった記憶がある。ほんとお世話になりました。

今シーズンは雪が殆ど降らず道路には雪がなく春になる前から自転車に乗れる状態ではあった。
が、何十年ぶりに風邪を引いて寝込んでしまった。
咳が止まらず眠れない日が1か月ほど続いた。
治ると今度は花粉症の症状がひどくなった。春の花粉症シーズンは自転車乗り無理だと。


そしてついに今日!今年初。
シティサイクル(ママチャリ)に乗れました。約43分 12q
ロードバイクに乗りたいがまずはシティサイクル。タイヤの空気圧を補充していざ!
 @買い物の足に2往復5.5q 平均12.3q/h 最高21.3q/h 
スーパーで買い物して一旦荷物をアパートに降ろして、ドラッグストアーで買い物。
復路は買い物で重くなる。ウェイトトレーニング?
 A物足りなくて6.5q 平均16.9q/h 最高22.8q/h
シティサイクルでの歩道乗りはこんな感じ。

次は?
posted by モノエ at 22:38| Comment(0) | TrackBack(0) | シティサイクル | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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